千本のっくさん

最近、体が、ビタミンをほしがります。

肌もかさかさだし、なんとなぁーく風邪をひきそうだった
からかな。
とにかく、ほっするままに、ビタミンを補給しときました。
レモンかじったり。
そしたら、みごと！
風邪をひかずにすみました。

腐っても、役者！
役者は、風邪をひいたらいけないのです（笑）

あっ！
でも、ビタミンの過剰摂取、とくに、錠剤のものは、
いけないそうです！

にしても、体ってのは、すごい！
不足してる物をちゃんと欲しがるから。

そして、あたしの体は、疲れたりすると、
大豆を欲します。
ご先祖様にお豆腐屋さんがいたからかっ？
そんなあたしにぴったりのもの！
豆乳ヨーグルト
大豆マニアとしては、言うほど、豆乳じゃないよっておもうけど、
美味しいものは美味しいです。
コルステロールを下げる作用もあるらしい。
酸味がないので、ヨーグルトが苦手な人でも大丈夫かも！